講座・イベント

みなさま

新しい年を迎えましたが、今年は、心がざわつく幕開けとなりました。

被災された方、ご親族や知人の方が大変な思いをなさっている方には、

心からお見舞い申し上げます。

今年もオンライン料理講座を開催いたしますのでご案内いたします。

季節野菜の便利帖講座です。

今月は　ブロッコリー　

たくさんの栄養を含むブロッコリーです。

こちらの講座は、その時期に旬を迎えるお野菜の栄養や効能

使い方や保存方法などのお話に加え、画面越しに一緒に料理を作ります。お手元が見えることはありませんのでご安心ください。

自宅で作ることで、調理器具を探すことがありませんし、もう一度作る際にもスムーズにできますよ。

意外と知らない情報も満載ですので、目から鱗！人に話したくなる講座です。

最近よく見かけるようになった大豆ミート。

いろいろな種類がありますが、今回はミンチタイプを使って

ハンバーグを作ります！根菜たっぷりのお野菜ハンバーグ。

お腹に優しいハンバーグを作ってみませんか？

お米を発酵させてできる乳酸菌飲料。体に優しい植物性の乳酸菌飲料です。作りながら、心も整えることができますよ。

忙しい毎日を元気に乗り越えるためにもぜひ、作ってみませんか？

申込はこちらから

↓↓↓

https://ws.formzu.net/fgen/S554880654/

皆様のご参加をお待ちしています。