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La Forestブログ
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健康美しさ
から

Wellness(健康)・Beauty(美)・Diet(食)の
プログラムをご提供する
合同会社 「ラ・フォレスト」

La Forest

3 つの木(氣)

ラ・フォレストの主な3つのサービスです。
Wellness(健康)・Beauty(美)・
Diet(食)の
プログラムを
ご提供しています。

みっちゃん‘sキッチンラボ
(食の学校)

みっちゃん‘sキッチンラボ(食の学校)

料理、栄養、発酵、自然食、マクロビオティック、ケトジェニック、ダイエット、時間栄養学などなど様々な視点から食を捉え、からだを元気に!心を元気に!いきいき生活を送るためのヒントをお届けする食の学校です。

詳しくはこちら

パーソナルニュートリコーチ
(個別サポートコーチ)

パーソナルニュートリコーチ(個別サポートコーチ)

一般的に良いとされる食も人が変われば合う合わないが出てきます。その見極めを一緒に行い、あなたにあった食をご提案。挫けそうになるダイエットや食事療法も、心を込めてサポートいたします。

詳しくはこちら

機能改善体操 &
シナプソロジー

機能改善体操&シナプソロジー

身体は「食」だけでは中々改善しない面もあります。体が持つ本来の機能を改善し動き易い体を作り、その体を司る脳を活性化するプログラム「シナプソロジー®」を通じ心身が元氣になるプログラムをご提案いたします。

詳しくはこちら

コンセプト

森の中にいるような
心身が癒され元氣になる

Wellness 健康・Beauty 美・
Diet 食
のプログラムをご提供

仕事や子育てに家事、責任あるポジションを
任されるようになってきた働き盛りの40代。
さらに子育てが落ち着いたと思ったら、
今度は介護問題がで始める50代。

時間に追われ
自分をリラックスさせることができず、
心身ともに疲れ果て、
ご自分の健康管理や体のことについて
「やらないといけないのはわかっているけど
なかなかできない」
「やってみたけど長続きしない」
「もっと自分に適した方法がないのか」
などのお悩みを抱えていらっしゃる方が
多いようです。

La forest(ラ・フォレスト)では、
そんな方々の元氣を取り戻し
いきいきと過ごすためのお手伝いを
「食」「運動」「笑」を通じて
サポートいたします。